Formación y Coaching
«Una forma de aumentar nuestra fuerza de voluntad es saber gestionar nuestras distracciones en lugar de dejar que ellas nos manejen».
Daniel Goleman
¿Qué es emocionalMENTE?
Una experiencia formativa enfocada a adquirir habilidades relacionadas con el control del estrés, la gestión del tiempo y el desarrollo de la inteligencia emocional.
¿Para qué y cómo?
Para optimizar los esfuerzos enfocados al logro de los objetivos propuestos.
Para reconocer el momento en el que me encuentro y en el que se encuentra mi entorno y mejorar así las estrategias empleadas y las relaciones sociales y profesionales.
Para comprender las razones que me llevar a sentirme como me siento y poder transformar la forma en la que percibo la realidad, si esta me está perjudicando.
Para entrenar la capacidad de manejar mis emociones de forma productiva y proactiva.
Para gestionar eficazmente el tiempo y el estrés, mejorando la productividad y logrando espacios adecuados de descanso y disfrute.
La formación la impartimos en 55 horas, en modalidad on-line, contando con los siguientes recursos facilitadores del aprendizaje:
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Acceso a nuestro campus on-line: www.campusborealis.net
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Manual digital con herramientas novedosas y aplicables a nuestro día a día.
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Diario de trabajo
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Ejercicios práctico – vivenciales
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Foro de discusión en el campus
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Vídeos tutoriales y material audiovisual adicional
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Tutor personal con seguimientos semanales
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Tutorías presenciales opcionales
¿Qué nos vamos a encontrar?
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Inteligencias múltiples
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De la emoción a la acción
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Desarrollando la inteligencia emocional
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Identificar y aceptar lo que sentimos
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Gestionando las emociones desde la comprensión
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Gestión del tiempo y del estrés
¿Cuándo y cuánto?
Fechas de celebración
Realizamos tres ediciones de esta formación al año.
Contacta con nosotros y te informamos de las fechas de la próxima edición
Inversión
420,00€
¿Dónde?
On-line:
www.campusborealis.net
Sala de formación Borealis
Plaza de San Marcos, 3 - Local
Tegueste
AA.VV. Huerta del Moral
Los Cuartos - La Orotava
En la propia empresa
A partir de 5 matrículas, realizamos las sesiones presenciales en las instalaciones del cliente
Contacto
info@grupoborealis.net
Tl.: 922098816 / 664392341