¿Qué es emocionalMENTE?

Una experiencia formativa enfocada a adquirir habilidades relacionadas con el control del estrés, la gestión del tiempo y el desarrollo de la inteligencia emocional.

¿Para qué y cómo?

Para optimizar los esfuerzos enfocados al logro de los objetivos propuestos.

Para reconocer el momento en el que me encuentro y en el que se encuentra mi entorno y mejorar así las estrategias empleadas y las relaciones sociales y profesionales.

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Para comprender las razones que me llevar a sentirme como me siento y poder transformar la forma en la que percibo la realidad, si esta me está perjudicando.

Para entrenar la capacidad de manejar mis emociones de forma productiva y proactiva.

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Para gestionar eficazmente el tiempo y el estrés, mejorando la productividad y logrando espacios adecuados de descanso y disfrute.

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La formación la impartimos en 55 horas, en modalidad on-line, contando con los siguientes recursos facilitadores del aprendizaje:

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• Acceso a nuestro campus on-line: www.campusborealis.net     

• Manual digital con herramientas novedosas y aplicables a nuestro día a día.

• Diario de trabajo

• Ejercicios práctico – vivenciales

• Foro de discusión en el campus

• Vídeos tutoriales y material audiovisual adicional

• Tutor personal con seguimientos semanales

• Tutorías presenciales opcionales

¿Qué nos vamos a encontrar?

1. Inteligencias múltiples

2. De la emoción a la acción

3. Desarrollando la inteligencia emocional

4. Identificar y aceptar lo que sentimos

5. Gestionando las emociones desde la comprensión

6. Gestión del tiempo y del estrés

¿Cuándo y cuánto?

Fechas de celebración

Realizamos tres ediciones de esta formación al año.

Contacta con nosotros y te informamos de las fechas de la próxima edición

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Inversión

420,00€

¿Dónde?

On-line:

www.campusborealis.net

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Sala de formación Borealis

Plaza de San Marcos, 3 - Local

Tegueste

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AA.VV. Huerta del Moral

Los Cuartos - La Orotava

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En la propia empresa

A partir de 5 matrículas, realizamos las sesiones presenciales en las instalaciones del cliente

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Contacto

info@grupoborealis.net

Tl.: 922098816 / 664392341